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2026-02
超详细视频与图解丨正畸-正颌术后张口训练全攻略
正常成人张口度可达3 指（自身食指、中指、无名指并排竖列高度，约35毫米），小于此范围即为张口受限。正颌手术患者因术中骨骼移动、肌肉剥离及术后颌间牵引，可能出现暂时性张口受限。早期进行口面肌功能复建与张口训练有助于加速功能恢复，建议坚持训练3-6个月，直至张口度稳定达到35毫米以上。一、口面肌功能训练（每日3次，每次5分钟）1.基础唇肌训练：依次完成“嘴巴轻闭→嘟嘴→抿嘴唇”动作，每个动作维持3秒，循环进行...
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2025-12
爱牙说｜牙菌斑双重伤：牙髓炎与牙周病的防治攻略
“牙疼不是病，疼起来要人命”，这句俗语的背后，藏着牙菌斑这个隐形破坏王！它是黏附在牙齿表面的“细菌社区”，悄悄制造双重危机：牙髓炎与牙周病。本期《爱牙说》将拆解牙菌斑的破坏套路，分享日常清洁妙招与专业治疗要点，教你科学防治，守护口腔健康
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2025-12
爱牙说 | 牙外伤莫慌张 正确急救保牙齿
意外导致的牙外伤一旦处理不当，很可能造成牙齿的永久损伤。当牙齿出现磕断、脱落等外伤情况时，该如何进行处理？本期《爱牙说》将为你讲解牙外伤的正确急救方式，分享实用口诀和预防技巧，助你守住牙齿健康
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2025-11
爱牙说 | 如何为你的笑容找到完美牙冠
牙套小知识：什么情况要做？怎么选不踩坑？本期节目邀请到了贵州医科大学附属口腔医院修复种植科副主任毛岭，敲黑板，划重点，帮你的牙齿选对“保护套”
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2025-11
牙齿的隐形杀手丨认识牙周病
牙周病是一种全球常见的口腔疾病，任何年龄段和地区的人群都可能患病，且患病率随年龄增长而逐渐上升。一、什么是牙周病？牙周病是指发生在牙齿周围支持组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的疾病，主要由牙菌斑中的微生物和牙结石引发。此外，吸烟、内分泌失调、遗传因素、精神压力大等因素也会促进牙周病的发生和发展。牙周组织示意图（来源于口腔解剖生理学图谱）二、常见症状1.刷牙出血刷牙出血是牙龈炎症最早期的警...
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2025-10
爱牙说 | 告别黄牙 科学美白
为何有人牙齿洁白，有人却牙齿发黄？想让牙齿变白，又有哪些科学方法？本期节目，本期《爱牙说之医“声”来了》特别邀请到贵州医科大学附属口腔医院综合急诊科副主任医师廖丽丽，为大家专业解读牙齿美白的相关知识
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2025-10
爱牙说丨不同牙外伤该怎么处理 这些急救知识必看
据有关数据显示，牙外伤是仅次于龋齿的第二大常见口腔疾病，而儿童和青少年是高发人群。生活中，牙震荡、冠折、根折、全脱位是最常见的牙外伤类型，其中全脱位最为严重。孩子玩耍时如何护牙？遇到牙外伤该怎么正确处理？本期《爱牙说》将详细解读牙外伤应对妙招，守护您和孩子的口腔健康
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2025-10
牙齿也玩叠叠乐？关于双排牙需要知道的事
金牙冒头，乳牙还赖着不走，形成双排牙，这可让家长们忧心忡忡，屏幕前的家长们，你家孩子嘴里有出现过牙齿叠叠乐的景象吗
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2025-10
爱牙说｜警惕这些“口腔杀手” 远离口腔癌
口腔癌并非罕见，它可侵袭脸颊、舌头、上颚等多个口腔部位，严重威胁健康。哪些因素会诱发口腔癌？高危、中危因素如何区分？日常又该如何科学预防、规范治疗？本期《爱牙说》带你全面解读，守护口腔健康，远离癌症风险
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2025-09
“一口好约”——口腔医院挂号指南
口腔出现问题，来口腔专科医院看病，却被五花八门的科室弄得晕头转向，别急，让我来教你轻松挂号
